Stress ade – warum Waldbaden kein Spaziergang ist
Ausgedehnte Spaziergänge durch den Wald, kennen wir alle und viele stellen die Frage: Was eigentlich unterscheidet ein Waldbad von einem Spaziergang oder einer Wanderung und warum kann ich das nicht allein? Das Geheimnis liegt im Detail oder genauer gesagt in der Langsamkeit, der Absichtslosigkeit und ja, auch in der Anleitung durch eine/n KursleiterIn. Zum einen … Read more